Tapi sebenarnya, kita belum sampai kepada pembahasan bagaimana sebenarnya cara mudah menemukan merek make up yang tepat untuk kulit wajah.

Faktanya, tidak ada satupun merek yang akan cocok dipakai oleh semua orang. Setiap orang akan menemukan merek yang tepat sesuai kondisi kulit masing-masing. 

Lalu, bagaimana cara efektif memilih make up yang tepat sesuai tipe kulit wajah? Berikut ini beberapa tipsnya.

Cara Mudah Menemukan dan Memilih Make Up yang Tepat untuk Kulit Wajah 

Ada beberapa cara simpel yang bisa dipraktikkan untuk membantu kamu memilih make up yang sesuai. Di antaranya adalah:

Temukan Beauty Vlogger

Ada begitu banyak beauty vlogger di Instagram dan Youtube. Mereka biasanya me-review banyak produk make up yang beredar di pasaran.

Temukan beauty vlogger dengan jenis kulit yang mendekati kulit wajah kamu. Baik itu dari sisi tone warna kulit, maupun jenis kulit.

Dari review-review ini, kamu bisa meneemukan jenis make up yang sekiranya cocok dan awet di kulit wajah kamu.

Beli Produk Sampel atau Share in Jar

Ada banyak penjual online yang menjual produk sampel atau share in jar. Layanan ini membantu sekali untuk kamu agar bisa menemukan sampel produk dengan harga miring dan jumlah produk terbatas.

Cukup beli sedikit melalui penjualan ini, maka kamu bisa leluasa mengaplikasikan make up ini di wajah.

Kamu juga bisa menemukan tone warna yang sesuai dengan kulit, serta memantau keawetan make up setelah kamu pakai seharian.

Temukan Akun Sosial Media dari Produk

Di era sekarang, banyak produk make up yang memiliki akun sosial media seperti Instagram dan Twitter. 

Sosial media membantu produsen untuk berkomunikasi dengan konsumennya. Di sisi lain, ini juga membantu konsumen mendapatkan informasi lebih jelas terkait produk, langsung dari produsennya. 

Kamu bisa menanyakan soal kandungan dalam make up tersebut, kadar SPF, cara pemakaian, dan lain-lain.

Semakin mendapatkan jawaban yang memuaskan, maka kamu akan semakin yakin untuk memilih make up tersebut dan mengaplikasikannya ke kulit wajah.

Post yang Kamu bagikan, komentar, hingga aktivitas pencarian kamu di mesin pencari, akan tersimpan selamanya di internet. Kemudian, data ini dengan mudah bisa diakses untuk mengetahui jejak digital kamu. 

Kini, banyak orang menggunakan jejak digital sebagai referensi dalam menilai seseorang. Tak terkecuali ketika proses penyaringan karyawan, beasiswa, dan lain sebagainya.

Cara Hapus Jejak Digital untuk Amankan Reputasi Virtual

Kalau kamu khawatir jejak digital akan pengaruhi reputasi di dunia nyata, cobalah 5 cara menghapus jejak digital berikut ini.

Hapus riwayat pencarian di Google

Mayoritas pengguna internet mengandalkan Google sebagai mesin pencari. Jadi, cara menghapus jejak digital yang cepat adalah dengan menghapus riwayat pencarian di Google.

Google sendiri memiliki sistem untuk menyimpan riwayat pencarian. Untuk menyiasatinya, kamu bisa lakukan penghapusan rutin log pencarian di Google. 

Perhatikan juga soal Cookie, karena ini adalah sistem penyimpanan data web untuk mendeteksi perilaku pengunjungnya. Cookie juga bisa langsung terkontak dengan ID kamu. 

Gunakan opsi clear browsing data dengan kategori all time. Ini akan membersihkan riwayat dan cookie pada akun Google.

Gunakan App Delete Me

Merasa data pribadi kamu mulai bocor? Coba atasi dengan App Delete Me. Ini adalah layanan yang membantu menghapus data pribadi di pengepul server data. 

Aplikasi ini bisa kamu peroleh dari google play atau playstore. App Delete Me akan mendeteksi informasi yang tersebar dan membantu kamu menghapus data bocor tersebut.

Gunakan VPN

VPN juga bisa Kamu gunakan sebagai cara menghapus jejak digital. Saat kamu browsing, mesin pencari dan web yang kamu buka akan mengidentifikasi IP Address kamu, sementara VPN akan membantu untuk menyamarkan IP Address asli. 

Gunakan mode Incognito

Mode Incognito juga bisa digunakan untuk menyamarkan jejak digital, karena mesin pencari tidak akan menyimpan data pencarian yang dilakukan dalam mode Incognito. 

Namun, perhatikan pula adanya kemungkinan website yang kamu kunjungi tetap mencatat IP Adress yang digunakan saat berkunjung. 

Atur privacy akun 

Atur ulang mode privacy dari akun sosial media kamu. Batasi hanya mereka yang mendapatkan hak akses yang bisa melihat konten di dalamnya. Ini bisa mengendalikan persebaran jejak digital yang tidak kamu inginkan. 

Tren make up kekinian tampaknya berkembang dalam beberapa tahun terakhir ini. Kebanyakan gaya make up saat ini mengacu pada gaya make up yang berkembang di Korea Selatan.

Tidak sedikit brand lokal bermunculan dengan mengadopsi gaya make up Korea. Produk asli Korea sendiri juga mendapatkan sambutan cukup baik di pasar Indonesia.

Maslahnya, sebenarnya make up Korea tidak sepenuhnya cocok diaplikasikan di kulit wajah Indonesia. Ada banyak perbedaan karakter kulit wajah orang Korea yang notabene memiliki ras Mongoloid Asiatik, dengan wajah Indonesia yang Mongoloid Melayu.

Itu sebabnya penting untuk memahami bagaimana cara memilih make up ala Korea untuk kulit wajah Indonesia.

Tips Memilih Make Up ala Korea untuk Kulit Wajah Indonesia

Ada beberapa tips memilih make up yang perlu kamu perhatikan supaya produk make up yang bergaya Korea ini tetap sesuai dan cantik di kulit wajah orang Indonesia. Berikut adalah beberapa tipsnya.

Perhatikan tone warna

Tentu kamu juga menyadari bahwa tone warna kebanyakan orang Indonesia cenderung lebih gelap dari tone warna kulit Korea. Jadi, pastikan kamu memilih tone warna make up dasar yang tepat untuk warna kulit wajah.

Memilih warna terlalu pucat atau cerah bisa membuat kulit tampak abu-abu. Kadang juga justru memberi kesan tidak natural dan kusam.

Jadi, tips memilih make up ala Korea yang pertama adalah tetap pastikan untuk menemukan warna tone make up dasar yang tepat. Temukan tone foundation, cushion dan bedak yang tepat dengan kulit wajah.

Perhatikan warna alis yang tepat

Kebanyakan pewarna alis yang mengadopsi make up Korea berwarna kecokelatan atau kelabu tua. Masalahnya, tidak semua warna kulit cocok dengan pilihan warna alis demikian.

Pastikan dulu warna alis tersebut selaras dengan warna rambut. Selain itu, perhatikan bagaimana warna ini muncul di kulit wajah kamu. Beberapa warna terlihat tidak natural, pucat, atau malah terlalu kuat.

Dibandingkan warna pada elemen lain, warna alis memberi efek cukup besar pada wajah. Warna yang terlihat tidak tepat akan membuat wajah terlihat tidak natural.

Perhatikan jenis kulit

Kebanyakan make up berhaluan Korea cenderung terlihat glowing dengan efek kilau natural. Masalahnya, kasus kulit berminyak di kulit Indonesia lebih banyak dari kulit wajah Korea, sehingga pilihan make up glowing justru berisiko menyebabkan make up terlihat terlalu berminyak, mudah luntur, kusam dan tidak bersih. 

Di kasus demikian, bisa jadi make up matte yang tidak terlalu populer di Korea, justru lebih tepat, supaya make up lebih tahan lama dan tidak terlihat kusam.

Padukan dengan highlight ringan dan make up dalam warna-warna sheer ala Korea. Kamu tetap bisa tampil cantik dengan sentuhan ala Korea meski dengan make up basic matte.

Berpuasa untuk penderita diabetes memang akan sedikit tricky. Bila Anda tidak tepat dalam menjalankannya, aktivitas ibadah ini malah bisa menyebabkan masalah serius.

Namun sebenarnya, penderita diabetes bisa puasa dengan rutin sebagaimana mereka yang sehat. Hanya saja, tentu ada sejumlah aturan yang perlu ditaati supaya kondisi tubuh tetap fit selama berpuasa.

Prinsip Penting untuk Penderita Diabetes Bisa Puasa

Masalah yang dihadapi oleh penderita diabetes sebenarnya adalah rentannya mereka menjadi kelebihan gula darah (hiperglikemia) dan menjadi kekurangan gula darah (Hipoglikemia).

Jadi, penting untuk penderita diabetes memahami betul bagaimana trik untuk tetap menjalankan puasa dengan fit. Berikut sejumlah trik supaya penderita diabetes bisa puasa dengan sehat dan aman.

Konsultasikan dulu dengan dokter

Sebelum memulai puasa, pastikan pasien telah konsultasi dulu dengan dokter. Lakukan pengecekan untuk memastikan kadar gula darah relatif normal dan tubuh cukup fit untuk menjalankan puasa.

Minta penyesuaian terkait dengan pola diet yang sesuai dengan pola makan puasa. Jangan lupa untuk juga meminta pengaturan ulang atas pola minum obat harian.

Karena biasanya pola minum obat telah diberikan dengan asumsi pasien menjalankan pola makan biasa dan bukan pola makan saat puasa.

Kendalikan pola makan

Selama berpuasa, Anda perlu memastikan tidak terjadi kenaikan kadar gula berlebihan dan penurunan drastis di sepanjang hari.

Kunci dari pengaturan ini terletak pada pola makan. Pastikan Anda tetap disiplin dalam hal porsi makan, kadar kalori harian dan jenis asupan yang Anda konsumsi.

Tetap atur pola makan 3 kali sehari dan hindari mengonsumsi makanan manis berlebihan saat buka dan sahur.

Selalu pastikan minum dengan cukup

Catatan penting lain adalah penderita diabetes cenderung mudah buang air kecil. Karenanya, mereka akan lebih mudah untuk mengalami dehidrasi.

Karena itu penting untuk minum dengan cukup di saat berbuka dan sahur. Hindari minuman yang bekerja sebagai diuretik seperti minuman berkafein karena akan semakin memperbanyak kencing. 

Pantau kadar gula darah

Penderita diabetes bisa puasa bila kadar gula darah tetap terpantau stabil sepanjang hari. Karenanya pastikan untuk melakukan pemeriksaan rutin setiap harinya. Pastikan tidak ada kenaikan berlebihan dan penurunan drastis sepanjang hari.

Segera ambil langkah bila terdeteksi kadar gula berada di bawah angka 70 mg/dL atau justru berada di atas 200 mg/dL. Sangat disarankan untuk Anda membatalkan puasa bila kondisi tersebut terjadi.

Tapi nyatanya meski sudah berpuasa selama 1 bulan tak semua orang bisa sukses menurunkan berat badan.

Anda perlu konsisten untuk selalu selektif dalam memilih menu saat berbuka dan sahur, juga dengan tekun menjalankan gaya hidup sehat selama masa berpuasa 1 bulan. 

Tips Penting untuk Diet Saat Puasa

Ada beberapa hal penting yang perlu menjadi catatan untuk sukses turunkan berat badan selama masa berpuasa di bulan Ramadhan. Berikut ini adalah tips penting untuk menjalankan diet saat puasa.

Jangan skip waktu sahur

Kesalahan yang perlu Anda hindari untuk menjalankan diet saat puasa adalah melewatkan waktu sahur. Karena ini membuat Anda akan sangat lapar, sangat haus hingga mengalami penurunan kadar gula darah.

Situasi ini justru akan membuat Anda makan lebih banyak saat berbuka. Sementara tak lama setelah berbuka mungkin Anda akan segera tidur. Sehingga terjadi penumpukan kalori yang memicu kenaikan berat badan.

Atur menu dengan tepat

Menu menjadi bagian penting saat Anda menjalankan diet saat puasa. Diet saat puasa bukan soal mengurangi makan, tetapi mengatur pola makan sehat dengan kalori tertakar.

Tidak hanya itu, perhatikan pula asupan gula dan lemak jenuh yang Anda konsumsi saat berbuka dan sahur. Alihkan kebiasaan mengonsumsi makanan gorengan dengan menu kukus.

Maksimalkan asupan serat dan protein untuk membantu Anda tetap kenyang tanpa mengasup terlalu banyak kalori. Anda bisa optimalkan asupan buah, sayuran serta beragam produk protein seperti ikan, ayam, daging dan kacang-kacangan.

Jaga tubuh tetap terhidrasi

Pastikan selama berpuasa tubuh Anda tetap terhidrasi. Caranya dengan mengasup banyak minum saat berbuka dan sahur. Hindari minuman diuretik seperti teh dan kopi supaya Anda tidak buang air kecil berlebihan saat puasa.

Tubuh yang dehidrasi menyulitkan tubuh membentuk pembakaran dengan tepat. Akibatnya tubuh akan menghimpun kalori yang diasup menjadi lemak cadangan.

Tetap aktif seoptimal mungkin

Menjalankan puasa jelas bukan waktunya untuk bermalas-malasan. Justru kita disunahkan untuk tetap aktif dan meningkatkan kegiatan ibadah.

Sebenarnya arahan ini sesuai dengan pola diet saat puasa yang sehat. Menjadi tetap aktif akan membantu tubuh membakar kalori yang Anda asup saat berbuka dan sahur.

Selamat mencoba tips diet saat puasa ini, hanya pastikan Anda tetap konsisten dan disiplin. Bukan tidak mungkin Anda akan tampil semakin memikat di hari raya nanti.